자일리톨: 건강한 치아를 위한 달콤한 선택
자일리톨이란? 자일리톨은 자작나무나 옥수수 속대와 같은 식물에서 추출된 천연 감미료입니다. 설탕과 비슷한 맛을 내면서도 칼로리는 약 40%에 불과해 다이어트에도 좋습니다. 혈당 지수도 낮아 당뇨 환자에게도 안심하고 섭취할 수 있는 식재료죠. 우리가 자주 접하는 자일리톨 껌이나 사탕 외에도 치약, 가글 등 다양한 구강 위생 용품에 사용된답니다. 💡 알아두세요! 자일리톨은 핀란드에서 처음 발견되었으며, 그곳에서는 ‘핀란드 국민 감미료’로 … Read more