당뇨 전단계 관리: 건강한 삶을 위한 첫걸음

당뇨 전단계란 무엇인가 “공복혈당이 약간 높습니다”라는 말을 들으면 누구나 걱정이 앞섭니다. 이는 당뇨 전단계일 가능성이 큽니다. 아직 당뇨병은 아니지만, 당뇨 전단계 관리 방법을 제대로 실천하지 않으면 수년 내 당뇨로 진행될 수 있습니다. 그러므로 자신의 건강을 위해 관리에 소홀하지 않아야 합니다. 당뇨 전단계의 정의 당뇨 전단계란 공복혈당이 100~125 mg/dL, 당화혈색소(HbA1c)가 5.7~6.4% 사이에 해당하는 상태를 말합니다. 당뇨병으로 … Read more